Cos'è esattamente la pressione arteriosa? E quali sono i valori ottimali?

Cos'è esattamente la pressione massima? E la minima? E quali sono i valori ottimali da tenere a mente? 🩺

Oggi inauguriamo i nostri "Spiegoni in 1 minuto": pillole di medicina veloci, chiare e senza filtri per capire meglio come funziona il nostro corpo.

A guidarci in questo primo episodio è la nostra cardiologa, la Dott.ssa Arianna Carullo, che ci spiega esattamente cos'è la pressione arteriosa e, soprattutto, quali sono le abitudini quotidiane fondamentali per mantenerla in un intervallo ottimale.

👉 Niente fumo, attenzione al sale, tanta acqua e movimento. La prevenzione cardiovascolare parte dalle piccole scelte di ogni giorno.